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小学老师:暑假要避免孩子养成四大坏习惯,不然新学期难改

原标题:小学老师:暑假要避免孩子养成四大坏习惯,不然新学期难改

暑假到了,许多家长忙着给孩子报各种兴趣班,却往往忽视了对他们习惯的培养,甚至让孩子养成一些不良习惯。在小学任教的老师周文,特别提出要注意下面这几种坏习惯,希望家长们要多留意,避免新学期很难改掉。

1、每天睡懒觉。

黄红一放暑假就开始睡懒觉,经常早上睡到十点多,晚上又玩到十一、二点,所以一段时间过去,黄红的精神很差,而且暑期的学习计划都被打乱了。

家长要注意,暑假可以让孩子适当晚起,但不能让他们养成长期睡懒觉的习惯。一来这不利于身体的健康发育,因为晚起可能导致晚睡,所以晚上入睡时间太晚,影响身体分泌生长激素。二来容易养成懒惰的习惯,耽误学习。而且这种习惯一旦养成很难纠正过来,到时候会影响新学期学习成绩。

2、吃太多零食。

周周平时喜欢吃零食,放了暑假之后,没人在家管他,所以他狂吃零食,有时甚至正餐也由零食代替。一段时间后发现身体营养不佳,还有些虚胖,让父母后悔不已。 暑假期间,父母可以适当让孩子吃零食,但不能不控制,否则对孩子的身体发育不利,而且一旦成为小胖墩,还可能引发其他问题。

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3、爱宅在家。

许多孩子在假期都喜欢宅在家里____,等一个暑假过去,他们往往因为缺乏锻炼,身体虚弱,而且性格更加好吃懒做,得不偿失。

其实暑假是一个让孩子充分锻炼身体,陶冶情操的好时机。父母要多带孩子出门,让他们多参加体育运动,或者跟其他小朋友一起玩耍,这样能够促进他们身体发育,还能增进他们的情商,一举多得。

4、迷上看电视。

暑假孩子在家就容易迷上看电视,因为百无聊赖,父母又没时间管,所以自然就迷上看电视了。但根据研究,看电视过多容易让孩子变得注意力缺失,对静态的物体缺乏耐心。同时电视上充满一些广告和不良信息,同样不利于孩子的健康成长。

建议家长在假期每天给孩子规定看电视时间,这样既能保证一定时间的放松娱乐,又能让孩子不至于沉迷电视。

各位父母,暑假你们有没有给孩子限制以上行为呢?

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